Dostatočný prísun kyslíka- základ zdravia
Viete si predstaviť niečo samozrejmejšie ako dýchanie? Od kyslíka sme závislí nepretržite. Kyslík je kľúčovou substanciou pre životné procesy človeka. Každá bunka v ľudskom tele spotrebováva energiu, aby mohla optimálne plniť svoju funkciu.
Kyslík zohráva hlavnú úlohu vo vývoji svalov a pri obnove poškodených tkanív. Bez kyslíka mozgové bunky odumrú už po 4 minútach, svalstvo prestáva pracovať asi po polhodine. Pokiaľ máme nedostatok kyslíka, cítime sa unavení, malátni a bez energie. Kyslík pomáha prenášať informácie v mozgových bunkách, zlepšuje koncentráciu a pamäť. Čistí nielen hlavu, ale tiež krv, zlepšuje celkovú obranyschopnosť organizmu a pomáha predchádzať mnohým zdravotným problémom.
Účinky kyslíka na ľudský organizmus
- uľahčuje dýchanie, zvyšuje kondíciu a imunitu
- zvyšuje výkon organizmu a pracovnú schopnosť
- zlepšuje celkový telesný stav a pocit
- pozitívne ovplyvňuje látkovú výmenu organizmu, zvyšuje jej intenzitu
- odstraňuje z organizmu škodlivé látky
- zmierňuje vedľajšie účinky alkoholu
- pozitívne vplýva na rast vlasov, zabraňuje starnutiu kože
- pokožka sa intenzívnejšie regeneruje
- podporuje látkovú výmenu v mozgu, zlepšuje pamäť a koncentráciu napr. pri učení
- účinne pôsobí proti mikrospánku a únave za volantom
- pomáha pri nespavosti
- zvyšuje zásobu kyslíka v krvi u silných fajčiarov
- zlepšuje psychický stav ľudí trpiacich depresiou a letargiou
- duševne osvieži a zvýši chuť do života
- pôsobí preventívne proti senilite
- priaznivo ovplyvní náš organizmus pri vysokom, nízkom alebo kolísavom krvnom tlaku, srdečnej arytmii, po infarkte, pri cukrovke, bercových vredoch, vredoch predkolenia či angíne
- poskytuje účinnú prevenciu pred migrénou a stresmi, uľahčuje toleranciu stresov a eliminuje ich následky, upokojuje a stabilizuje nervový systém
- účinne pomáha organizmu pri prepracovanosti
- posilnenie obranyschopnosti organizmu proti infekciám, cievnym a nádorovým ochoreniam
- pomoc pri regenerácii organizmu pri a po chemoterapii
- urýchľuje regeneráciu síl po chorobe a znižuje nežiaduce účinky farmaceutickej liečby
- celkovo omladzuje a revitalizuje, spomaľuje proces starnutia
- zbavuje nadváhy a následkov porúch látkovej výmeny
- zlepšuje kvalitu pleti a zbavuje vrások a celulitídy
- posilňuje organizmus pred operáciami a je vhodná i na pooperačné doliečenie
- organizmus sa rýchlo regeneruje, napr. pri fyzicky namáhavej práci
- umožňuje zníženie váhy bez pomoci liekov
- zvyšuje sexuálnu aktivitu a sexuálny výkon
- spomaľuje starnutie ľudských buniek
- je zdrojom dobrej nálady
Kyslík pre všetkých
Pre aktívnych ľudí a športovcov
Vplyv terapie s kyslíkom počas alebo po športovaní v posilňovni alebo doma:
- ľahšie sa znesie zaťaženie, bez svalovej horúčky
- stratí sa dýchavičnosť
- v prípade dostatočného množstva kyslíka vo svalstve, dosiahneme: väčší výkon, väčšiu kapacitu výkonu, vytrvalosť
- vytvára sa menšie množstvo kyseliny mliečnej
- zvyšuje sa schopnosť koncentrácie
- odstraňuje sa nedostatok kyslíka pri cvičení
- organizmus sa ľahšie a rýchlejšie regeneruje
Kyslík potrebujú nielen svaly k vyššiemu silovému výkonu a vytrvalosti, ale aj mozog k duševnej koncentrácii. Vďaka kyslíku sa začínajú spaľovať tukové zásoby, rytmus dýchania sa upokojuje, duševná koncentrácia sa obnovuje a počiatočný stres z nástupu námahy mizne. Inhalácia kyslíka odstraňuje únavu, znižuje pulz a zlepšuje prúdenie krvi, a tým aj obnovuje stratenú energiu.
Pre študentov
Kyslík je potrebný nielen k vyššiemu výkonu svalov a vytrvalosti celého organizmu, ale potrebuje ho i mozog k bezchybnej činnosti a duševnej koncentrácii. Pri nadpriemernej námahe, či už duševnej či fyzickej a pri nútenom pobyte v nevetranej miestnosti v tele pribúda rozpustený, kyslotvorný „odpadový“ oxid uhličitý. Nároky na kyslík vtedy výrazne stúpajú. Pri dostatočnom nasýtení čistým kyslíkom zrazu pocítime blahodarný „druhý dych“, únava a stres náhle ustúpia, dýchanie sa upokojí a sústredenie sa rýchlo obnovuje.
Pre vodičov motorových vozidiel
Mikrospánok, strata pozornosti, vyčerpanosť organizmu a bolesti hlavy sa môžu odstrániť inhaláciou kyslíka. Kyslík na rozdiel od iných stimulantov priamo zlepšuje prekrvenie mozgu a pomáha nám udržať pri šoférovaní potrebnú pozornosť. Jeho účinok v porovnaní s kofeínom v káve, alebo taurínom v energetickom nápoji nie je nárazový, preto prirodzeným spôsobom udržuje vitálne funkcie organizmu.
Fajčenie a kyslík
Horiaca cigareta obsahuje okolo 4000 rozličných nebezpečných látok ako sú nikotín, decht, oxid uhoľnatý a dym. Spojenie hemoglobínu s kysličníkom uhoľnatým je 200-krát pevnejšie ako s kyslíkom. Čo má za následok to, že ak sa dostane do pľúc, zabraňuje prenos kyslíka krvou a vytesňuje tak z organizmu životodarný kyslík. Tuhý fajčiar má dvojnásobne až trojnásobne nižšiu zásobu kyslíka, v dôsledku inhalovania oxidu uhoľnatého z cigariet.
Alkohol a kyslík
Stavy spôsobené pitím alkoholu sa môžu odstrániť inhaláciou kyslíka. Kyslík odstráni nežiaduce vplyvy alkoholu na telo a okamžite regeneruje. Čím viac alkoholu pijete tým viac kyslíka sa vo vašom organizme spotrebuje. Nedostatok kyslíka po pití alkoholu má za následok bolesti hlavy, žalúdka a zvracanie. Človek, ktorý požil väčšie množstvo alkoholu, inhaluje kyslík pred spánkom alebo až ráno keď má „opicu“. Zlepší to jeho stav a môže si užiť nasledujúci deň.
Pre tých, ktorí trpia stresom a nespavosťou
Až 90 percent energie získavame z kyslíka. Kyslík odstraňuje stres a inhalácia kyslíka pomáha upokojiť nervový systém. Liečba nespavosti kyslíkom priaznivejšie pôsobí na organizmus ako sedatíva, nakoľko nezvyšuje krvný tlak a pulz.
Dýchacie problémy, nádcha, alergie, astma
Nádcha je úkaz, ktorým sa telo snaží zbaviť odpadových látok, ktoré sa v ňom kvôli nedostatku kyslíku hromadia, čo je dôvod prečo človek z mesta ochorie nádchou ľahšie ako človek žijúci na dedine. Dostatočný prísun kyslíka môže preventívne pôsobiť proti ochoreniu nádchou, rovnako ako ju liečiť. Astmou nazývame ochorenie, pri tomto dochádza ku strate schopnosti dýchania, ktoré možno čiastočne liečiť jeho príjmom vo forme kyslíkovej terapie.
Pokožka a kyslík
Rovnako ako naše telo potrebuje kyslík aj naša pleť. Nechať pleť voľne dýchať je podstatou jej sviežeho, zdravo vyzerajúceho a žiarivého vzhľadu. Ak dýchame dostatok kyslíka, zrýchli sa metabolizmus všetkých buniek v tele a tým aj vylučovanie nahromadených plynov (CO, CO2) a iných odpadov. To udržuje telo v rovnováhe. Pokožka je potom pevná a pružná. Toto je tajomstvo krásy vykonávané telom. Skrášľujúce účinky kyslíka sú už teraz horúcou témou v kozmetickom priemysle. Inhalácia kyslíka vyživuje bunky a uzdravuje telo a udržiava pružnú pokožku.
Pre tehotné ženy
Tehotná žena dýcha a žije spolu s plodom. Všetko pre dvoch. Takže ak je dostatok kyslíka pre matku, zlepší sa obeh krvi a tým aj výživa plodu. Kyslík je efektívny a bezpečný spôsob ako udržať matku a plod zdravý. Ak budete poskytovať plodu dostatok čistého kyslíka, zvýšite tým jeho IQ, imunitu a čo viac, budete tým preventívne predchádzať chudokrvnosti matky i dieťaťa.
Starnime pomalšie
Ubúdanie kyslíka v atmosfére vedie k celosvetovému zhoršeniu zdravia. Jeho nedostatok môže byť aj príčinou predčasného starnutia. Organizmus, ktorý sa dostatočne okysličuje, vďaka väčšiemu prekrveniu lepšie funguje a pomalšie starne. Na prvý pohľad je to viditeľné na kvalite vlasov, nechtov i pleti.
Hypertenzia a kyslík
Keďže dýchanie v ľudskom organizme prebieha nepretržite, existuje súvislosť medzi dýchaním a vysokým krvným tlakom. Najnovšie štúdie dokázali, že vysoký krvný tlak môže byť zmiernený inhaláciou kyslíka.
Nedostatok kyslíka – znížená koncentrácia kyslíka v krvi – hypoxémia
Nedostatok pohybu oslabuje telo a spôsobuje slabé zásobovanie tela kyslíkom, čo v konečnom dôsledku vedie k zlej cirkulácii krvi spôsobenej oslabeným dýchaním. Prejedanie sa preťažuje náš tráviaci trakt a vytvára jedovaté látky pre telo. Aby sa znížilo množstvo týchto látok, spotrebuje sa väčšie množstvo kyslíka na ich vylúčenie z organizmu. V dôsledku toho, telové bunky začnú trpieť hypoxémiou spôsobenou nedostatkom kyslíka. Aj niektorí lekári prehlasujú, že príčinou všetkých chorôb je hypoxémia:
"Rakovina má len jednu hlavnú príčinu. Ide o trvalý nedostatok kyslíka telesných buniek, v dôsledku čoho dochádza k vytvoreniu rakovinových buniek." (Dr. Otto Warburg, dvakrát obdržal nobelovu cenu za onkologický výskum)
"Nedostatok kyslíka znamená nedostatok biologickej energie, čo sa môže prejaviť vo vyčerpanosti, ale môže viesť aj k životu nebezpečným chorobám. Vzťah medzi nedostatkom kyslíka a chorobami bol už dokázaný." (Dr. W. Spencer Way, Journal of the American Association of Physicians)
Preto medzi najlepšie spôsoby ako zlepšiť svoje zdravie je pravidelné dýchanie dostatočného množstva čistého vzduchu.
Nedotatok kyslíka v organizme zapríčiňuje nasledovné stavy:
- rýchlejšie a častejšie sa vytvárajú choroby v organizme
- nedostatok kyslíka v ľudskom organizme spôsobuje problémy v cirkulácii krvi
- slabá schopnosť mentálnej koncentrácie, nezáujem
- zhoršené trávenie, nedostatok látkovej výmeny
- ak sa normálne dýchanie telesných buniek stane anaeróbnym– môžu sa vytvoriť rakovinové bunky
Kedy sa inhalácia koncentrovaného kyslíka neodporúča
- pri epilepsii
- v krátkej dobe po transplantácii orgánov
- pri pokročilej ateroskleróze
- pri odlúpaní sietnice
- pri zelenom zákale
